Robot Складчик 14 Май 2025 #1 Плоский Живот [Mari Stretching] Ссылка на картинку Что вас ждет? 16 тренировок по 25-40 минут 21 день активной работы Комплексная работа над мышцами кора и тазового дна Помимо тренировок также узнаете об анатомии данных мышц в теоретической части марафона Комплексы на раскрытие грудного отдела и дыхательные упражнения Работа над плоским животом намного более глубокая, чем кажется на первый взгляд! Работа с питанием Теория о питании, ведение дневника питания и создание новых пищевых привычек Рацион на 3 недели В личном кабинете ккаждую неделю будет открываться рацион на неделю, также будет доступен пример веганского рациона Общий чат и обратная связь от меня Где вы всегда найдете поддержку и мотивацию на занятия Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Что вас ждет? 16 тренировок по 25-40 минут 21 день активной работы Комплексная работа над мышцами кора и тазового дна Помимо тренировок также узнаете об анатомии данных мышц в теоретической части марафона Комплексы на раскрытие грудного отдела и дыхательные упражнения Работа над плоским животом намного более глубокая, чем кажется на первый взгляд! Работа с питанием Теория о питании, ведение дневника питания и создание новых пищевых привычек Рацион на 3 недели В личном кабинете ккаждую неделю будет открываться рацион на неделю, также будет доступен пример веганского рациона Общий чат и обратная связь от меня Где вы всегда найдете поддержку и мотивацию на занятия Читать далее... Показать больше